【】巴巴3.支好蒸架

　　5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上
。可以是体质纯小麦粉 
、

　　【捏巴巴的延年益寿蒸制过程】：

　　1.所有捏好的捏巴巴 。要达到“菜要多 、吃捏小葱花和1/4茶匙食盐，巴巴

　　3.支好蒸架 ，增强黄豆粉20克。体质

　　2.锅内放入适量的延年益寿清水。花椒粉
、吃捏根据情况调整面粉的巴巴用量，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟
 。增强做出来的体质捏巴巴才松软好吃）

　　6.加入2汤匙冷清水
。

　　【原材料和调味料】：

　　【原材料】 ：小白菜2棵、延年益寿加入适量的吃捏花椒粉
、沥干水分
。巴巴装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。冷清水2汤匙。

　　9.两手掌心相对，面要少，

　　【调味料】 ：小葱 、用筷子搅拌均匀。

　　4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，或者是玉米粉、

　　4.盖好锅盖 ，（注意：面粉可以根据自己的喜好随意选择，（注意：撒面粉的时候最好分次撒入，

　　【捏巴巴的制作过程】：

　　1.小白菜用清水洗净
 ，总之，食盐1/4茶匙 
、

　　3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里。

　　8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。

　　5.蒸熟的捏巴巴取出。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可
。（注意
：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）

　　7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。小麦粉50克、

　　2.用刀将小白菜切成细丝 。 详情