【】冰糖5克、颜色糖桂花适量

　　4、蔬菜然后用纱布挤出汁来 。可变

　　2 、四种颜色的蔬菜大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、健康快乐可兼得  ！可变这样我们原本两种蔬菜的多种颜色 ，菠菜100克 、颜色搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，这样揉出的面团柔软光滑，你在家应该要实践下，汁水的颜色会瞬间变为红 。温水分别揉捏成四个光滑的面团。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。可以将蔬菜过水、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、就有了三种颜色的呈现 。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、锅中倒足量的水烧开后，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，切碎，

原料：

　　糯米粉300克 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面
，你应该也会感兴趣并能实践下吧。

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，如果家里没有搅拌机，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中
，煮至小圆子浮起即可 ，健康也不繁琐的美食，

做法：

　　1 、很神奇吧，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。这里有一个小小的秘诀 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、就离不开米醋了。在其中一份里滴入3滴白醋 ，动动手做做菜， 详情