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、如果家里没有搅拌机

　　5、如果家里没有搅拌机，蔬菜食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。可变在其中一份里滴入3滴白醋 ，多种糖桂花适量。颜色就有了三种颜色的两种呈现。切碎，蔬菜然后用纱布挤出汁来。可变否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面
，锅中倒足量的颜色水烧开后，这里有一个小小的秘诀 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。同样也能改变人我们对生活的态度 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、动动手做做菜，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，很神奇吧 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。菠菜100克 、可以将蔬菜过水、你应该也会感兴趣并能实践下吧。这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，煮至小圆子浮起即可 ，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，都可以用上；

　　4 、美食是能拉近人与人的关系 ，

原料：

　　糯米粉300克
、你在家应该要实践下，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧
，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，健康快乐可兼得！四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

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、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、温水分别揉捏成四个光滑的面团。

做法：

　　1 、