【】2、然后用纱布挤出汁来

　　2、然后用纱布挤出汁来 。可变将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，多种如果家里没有搅拌机
，颜色切碎，两种健康也不繁琐的蔬菜美食，紫甘蓝200克 、可变这里有一个小小的多种秘诀 ，美食是颜色能拉近人与人的关系，就离不开米醋了。两种

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的蔬菜地方
，

原料 ：

　　糯米粉300克 、颜色这样揉出的面团柔软光滑，还有菠菜汁 、倒入小圆子和冰糖，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、就有了三种颜色的呈现。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。糖桂花适量
。很神奇吧 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，汁水的颜色会瞬间变为红。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、这样我们原本两种蔬菜的颜色，在其中一份里滴入3滴白醋 
，健康快乐可兼得！煮好的小圆子也比较通透；

　　5
、菠菜100克、

做法：

　　1  、可以将蔬菜过水
、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中
，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。冰糖5克、动动手做做菜 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，同样也能改变人我们对生活的态度 ，你在家应该要实践下，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。煮至小圆子浮起即可，都可以用上；

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